Брусника обладает мочегонным и дезинфицирующим действием. Облепиха - прекрасный поливитамин, источник каротина и витамина С. Особый деликатес - именно замороженные ягоды, сдобренные сбитыми сливками. Голубика укрепляет зрение, а земляника насыщает организм витаминами и нормализует обмен веществ. Быстрозамороженные ягоды рекомендуется использовать как в свежем виде (после размораживания), так и для приготовления ягодных напитков, десертов, варенья и джема, для выпечки.
